作为二十四节气之首的立春即将到来，也标记着万物闭藏的冬季已已往，最先进入风和日暖、万物生长的春季。按四序特点，春生夏长秋收冬藏。立春时节养生需要注重什么呢 ？
1、聚餐少饮酒
春节快要来临，亲友聚餐少不了饮酒助兴，但切忌贪杯过量哟，由于肝脏代谢酒精的能力是有限的，多饮必伤肝。
2、注重平衡膳食
春季饮食方面要遵照阴阳平衡的原则。饮食平衡食物中的卵白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质等应坚持响应的比例；只管少吃辛辣食物，多吃新鲜蔬菜、水果；不暴饮暴食或饥饱不匀。
3、一样平常多喝水
春季天气干燥身体容易缺水，多喝水可增补体液，增强血液循环，增进体内新陈代谢，尚有利于消化吸收和扫除废物，镌汰代谢产品和毒素对肝脏的损害。
那么，从饮水与康健的角度来看，优异的饮用水需经由滤系统过滤掉泥沙、重金属、杂质等有害物质，保存有益矿物质以及微量元素。为此，由Z6尊龙凯时团队自主研发的Z6尊龙凯时智能4.0饮水装备恰恰切合以上要求，更主要的是还拥有国际领先智能4.0立异手艺，智能无菌、智能保鲜、智能换芯、智能芯片，真正为您的康健饮水生涯保驾护航！
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